年を取るとお肉がついて嫌になるわー。でも仕方ないものね年だもの・・ なんてあきらめているあなたにぜひ試してほしい 実際、私もやって五キロマイナス！！ 見た目は特にデブって程じゃないけど、年齢を重ねるごとにちょっとお肉ついたなって感じの人にこそ…

一時期は、ブログをやめてFaceBookを中心にやっておりました。 FaceBookの友達メンバーはリアル友人もあり、職場関連もあり。 まめ福もライフログということで、おいしいものを食べたり、お出かけしたりした時は、頻繁にアップしてました。 ブログでやるより…

母とランチをしているとポツリと一言 『最近、目が白く霞んで見えないのよね。眼鏡が曇ってるかと思って何度も眼鏡拭いてるんだけど、そうじゃないみたい。』 母は80代ですが、足腰もしっかりしていて、家事全般は今も現役でこなしています。 （といっても、…

NHK特集「女7人おひとりさま～みんなで一緒に暮らしたら～」 世間では「おひとりさま」という言葉が定着しつつあるが、今後そのおひとりさまがどのような老後を送るかは想像できない。 いや、結婚して子供がいても、おひとりさまになる確率は誰でも非常に高…